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美國蹦床公園的設計圖

躲避球區域⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾，開張競技比賽①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯。尤其是場館里有團建活動的時候⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾，分成兩組進行擲球比賽♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃，擲球方把球扔中對方的話❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰，判定擲球方贏⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，反之則輸✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴。增強了隊員的身體素質和團隊的凝聚力❋❀⚘☑✓✔√☐☒✗✘ㄨ✕✖✖⋆✢✣。

自由彈跳區ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ，這個區域可以進行多人次一起蹦床✺ϟ☇♤♧♡♢♠♣♥。有教練帶著教授簡單的蹦床動作課程♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃，增加運動的趣味性☈⊙☉℃℉❅。

蹦床適合人群的年齡跨度大✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴，可以從5-35歲ⒺⒻⒼⒽⒾⒿⓀⓁⓂⓃⓄⓅⓆⓇⓈⓉ。蹦床是一項有氧運動ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ，兒童和青少年參與蹦床⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺，能加腸胃的蠕動♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃，會對生長發育有好處✺ϟ☇♤♧♡♢♠♣♥，再者因為運動會大幅度減少對網絡的成癮㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦，所以蹦床運動不僅深受兒童和青少年的喜歡更受家長朋友的推崇ⒺⒻⒼⒽⒾⒿⓀⓁⓂⓃⓄⓅⓆⓇⓈⓉ。另外⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯，蹦床深受都市年輕人的喜歡ⅲⅳⅴⅵⅶⅷⅸⅹⒶⒷⒸⒹ，10分鐘的蹦床運動所消耗的能量相當于30分鐘的跑步㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦，蹦床可以達到減肥和塑身的效果ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ。

蹦床灌籃區①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯，蹦床與籃球相結合㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂，玩出更多酷炫的灌籃動作